Ang mga benepisyo sa usa ka home gym

Karong panahona, nagkadaghang mga pamilya ang nagsugod sa paghatag ug dugang nga pagtagad sa kahimsog.Tungod sa paspas ug taas nga intensity sa kinabuhi sa modernong katilingban, ang mga tawo kapoyon ug ang lawas kanunay nga naa sa usa ka sub-healthy nga kahimtang.Niining panahona, kinahanglan nga magsalig kita sa kahimsog aron mapauswag ang atong pisikal nga kahimtang.Bisan pa, kanunay kami wala’y daghang oras sa pag-adto sa gym aron mag-ehersisyo.Niini nga panahon, kini usa ka maayong pagpili sa pagdesinyo sa usa ka gamay nga gym sa balay sa balay.Kung adunay daghang mga batan-ong miyembro sa pamilya, sama sa mga batan-ong magtiayon nga natawo sa 1980s, usa ka pamilya nga adunay tulo, o usa ka bag-ong minyo nga batan-ong pamilya, mahimo nimong ikonsiderar ang pag-configure sa usa ka lugar sa kahimsog sa pamilya.

Konsepto sa Disenyo:

1) Pagtipig og luna ug walay luna sa salog.

2) Hilom, dili magsaba-saba, aron dili makadisturbo sa silingan ug ubang sakop sa pamilya.

3) Ang kahimanan o pamaagi sa kabaskog yano, epektibo ug dali gamiton.Ayaw pagpili og sobra ka komplikado o lisud nga Equipment nga gipalihok sa usa ka tawo.

4) Ang hitsura nindot, ug kini angay alang sa dekorasyon nga estilo sa pamilya.

20


Oras sa pag-post: Hul-22-2022