Smith machine ug Squat Rack

Naghisgot bahin sa makina sa smith, nagtuo ko nga ang pipila ka mga tawo mahimong maglibog niini sa squat rack.Tungod kay silang tanan daw gilangkuban sa barbell bar ug frame body, ang kalainan mao nga ang barbell bar sa squatting frame mahimong movable, nga mao, usa ka standard bar;Ang barbell bar sa Smith machine bar nga gibug-aton usa ka bar nga naglihok subay sa usa ka fixed track ug dili madisassemble!